Aby bylo doma dobře (všem)

1. epizoda "Aby bylo doma dobře (všem)"

Motivační kartička #1

Ve šťastné rodině všichni vědí, co ostatním dělá dobře, proto:

  1. Umožněte, aby každý měl doma místo, kde je mu dobře.
  2. Darujte si vzájemně pozornost, lásku a vřelost.
  3. Podporujte se a spolupracujte.
  4. Ochraňujte se navzájem.
  5. Vytvořte hranice, které zaručí bezpečí.

2. epizoda "Jsme jedno a není nám to jedno"

Motivační kartička #2

Jedna + jedna je JEDNA CELÁ, proto:

  1. Společně sdílejte intimitu.
  2. Mějte společné rituály.
  3. Mějte společné aktivity.
  4. Společně plánujte.
  5. Překvapujte se v dobrém.

3. epizoda "Být mámou a tátou dá zabrat, ale stojí to za to"

Motivační kartička #3

5 tipů zdravého rodičovství:

  1. Na své děti jste odborníci právě vy – jejich rodiče.
  2. Ve výchově uplatňujte zájem, vřelost, pevnost a svobodu.
  3. Podporujte u dětí odolnost i jemnost.
  4. Pěstujte rodinné rituály, přispívají k sounáležitosti.
  5. Učte své děti 3P: pozdrav, popros, poděkuj. To ostatní pak půjde snáze.

4. epizoda "Prosím tě, mami..."

Pracovní list ke stažení

Motivační kartička #4

5 tipů pro zdravé mezigenerační vztahy:

  1. Respektujte se navzájem a připusťte dobrý záměr.
  2. Oceňujte se, hledejte to dobré a buďte tolerantní.
  3. Řešte konflikty.
  4. Nezasahujte bez vyžádání.
  5. Nastavte si pevná pravidla a dodržujte je.

5. epizoda "Prostě nám to nevyšlo"

Motivační kartička #5

5 tipů pro zvládnutí rozvodu:

  1. Postarejte se o sebe, dopřejte si čas na zvládnutí změny.
  2. Oddělte partnerství od rodičovství (rozvod se týká partnerství).
  3. Postarejte se o děti – prožívají ztrátu, zármutek, bolest i pocit viny.
  4. Minimalizujte rozsah změn a zachovejte dítěti jeho „kotvy“.
  5. Zajistěte dětem kontakt s druhým rodičem, prarodiči, s širší rodinou i přáteli.

6. epizoda "Aby znovu bylo dobře"

Pracovní list ke stažení

Motivační kartička #6

5 tipů, jak začít znovu:

  1. Zastav se!
  2. Ohlédni se
  3. Ukliď si!
  4. Odvaž se!
  5. Jednej!

Projekt Včas a akorát je podpořen z dotačního programu Rodina Ministerstva práce a sociálních věcí ČR a spolufinancován z dotace Olomouckého a Jihomoravského kraje.